意識改革

小さい頃アトピーの薬は皮膚を清潔にしてから塗るように言われていた。

そのせいか、洗った後でないと薬を塗らない習慣があった。

それはそれで良いのだけど、どんなに乾いてヒリヒリしてても、

洗ってなければ何も塗らなかった。

特に、外出先などでは洗えないわけだから塗れない。

つまり基本的にお風呂上がりしか保湿も薬もやっていなかった。

でも最近、酷くなるくらいなら洗ってなくても塗ればいいじゃんって開き直った。

これが結構良かった。

ほんと「どうせ悪くなるなら塗ってみろ」です。